Podes hacerlo "manualmente" apretando la tecla Impr Pant (buscala un poco arriba o a la derecha del Enter, segun elteclado), eso te saca un screen que te lo guarda en el portapapeles, te vas al paint o algun otro programa, haces Boton derecho > Pegar y ahi tenes tu screen... Ademas vienen programas, pero no conozco ninguno (si alguien pasara uno me serviria, porq estoy podrido de usar este sistema para sacar screens)...
Un buen programa (por no decir el mejor) cómodo, sencillo de usar, y gratuito es el Easy Capture http://easycapture.softonic.com/ a mi gusto, como dije, el mejor para dicha tarea, aunque siempre termino usando el método de la tecla Impr Pant pero lo recomiendo totalmente
El programa que buscas es este: SNAG IT Es lejísimos el mejor capturador de pantalla, en imagenes y video, podes hacer videos cuadro por cuadro o en avi, y con un solo botón podes sacar muchas Screen consecutivas y te las guarda numeradas, la interface es re intiutiva, no necesitas leer nada. Lo unico estoy casi seguro de que conseguía una versión en castellano y más moderna y la ubico lo posteo. Yo lo usé y me sirvió, espero que a vos también, chau